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las vacaciones en México NO HAN HECHO TANTOS ESTRAGOS.!! 😉🥰 disfrute un montón a mí familia, viajé, me deje consentir y comí sin piedad 😅🤤jejejeje con esto confirmo que los tacos 🌮 no engordan.!! 🇲🇽😍😋🤩 ahora debo continuar con la rutina y mejorar a cada día.
Pequeños pasos, pequeños esfuerzos todos los días., se vuelven hábitos y hacen grandes transformaciones!! .. o como dicen... .::~*°•((LOS PEQUEÑOS DETALLES, HACEN LA DIFERENCIA.!!))•°*~::. 🙏🏻✨👩🏻🍳👏🏻🎊💫🏋🏻♀️🛀🏻🧘🏻♀️☀️🍅🥑🍳🥩🚴🏻♀️🔪💃🏻🎉💕🫧
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148.4 lb
Lost so far: 18.7 lb.
Still to go: 20.5 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 11 March 2024:
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1141 kcal
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Fat: 58.61g | Prot: 77.84g | Carb: 69.98g.
Breakfast: Hacendado Conos Sabor Bacon y Queso, Mercadona Lechuga Iceberg, Hacendado Guacamole 95% Aguacate, HSN Sports Evodiet, Hacendado Yogur Natural Cremoso Edulcorado, Hacendado Queso Fresco Burgos Desnatado 0%, Huevo, Hacendado Maxi Lomo Finas Lonchas. more...
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gaining 0.1 lb a week
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