|
ПМС
|
114.6 lb
Lost so far: 16.1 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 07 June 2023:
|
1049 kcal
|
Fat: 65.86g | Prot: 43.41g | Carb: 42.49g.
Breakfast: Кокосовый Йогурт (Мой), Льняной палео-кето хлеб в духовке, Форель слабосоленая филе, Авокадо Авокадо, Яйцо Usda. Dinner: Вино Красное Сухое, Финик, Квашеная капуста без сахара, Брокколи, Говяжьи кето котлеты. more...
|
gaining 1.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Л_а_д_а's weight history
|