|
Опять отекла. Пармезан = отеки... как ни крути
|
119.0 lb
Lost so far: 11.7 lb.
Still to go: 4.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 11 March 2023:
|
1570 kcal
|
Fat: 132.17g | Prot: 59.52g | Carb: 37.48g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Кофе (из Молотых Зерен), Світ М'яса Яловичина "Лавка Традицій", Achva Тахини, METRO Chef Кокосовое Молоко, Масло Гхи, Кокосовая булочка за 3 минуты, Клубника, Бекон. Dinner: METRO Chef Оливки Зелёные без Косточки , Клубника, Millennium Чёрный Шоколад 99%, Капуста цветная с пармезаном, Veladis Икра Трески Pate, Сало по-казацки, Льняная плоская булочка. more...
|
gaining 7.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Л_а_д_а's weight history
|