|
Сегодня кишечник несколько раз опустошился с утра. Спасибо сыру козьему. Ну что ж. Лактоза даже с ферментом мне не подходит. Ну или это что-то другое. Сегодня утром я тоже этот мягкий козий сыр ела. Вкусно и дорого.
|
115.5 lb
Lost so far: 15.2 lb.
Still to go: 0.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 07 February 2022:
|
1656 kcal
|
Fat: 139.53g | Prot: 71.88g | Carb: 22.71g.
Breakfast: Огуречный салат, Тахинный соус, Carozzi Сыр Мягкий из Козьего Молока, Яйцо Usda. Lunch: Тахинный соус, Котлеты #3, Говяжий Бульон, Быстрая булочка из миндальной муки, Масло Гхи. Dinner: Olymp Оливки Зеленые , Yummy Berry Голубика, Соус томатно-кокосовый для ширатаки, Yumart Спагетти Ширатаки, Быстрая булочка из миндальной муки, Сало по-казацки. Snacks/Other: Квашеная Капуста, Котлеты #3, Уксус (Яблочный). more...
|
losing 1.0 lb a week
|