Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2021
|
210.1 lb
Lost so far: 18.7 lb.
Still to go: 11.7 lb.
Diet followed poorly.
|
Diet Calendar Entry for 12 May 2021:
|
1358 kcal
|
Fat: 67.22g | Prot: 65.40g | Carb: 123.37g.
Breakfast: Bonvida Семечки Подсолнечника Очищенные, Пятерочка Лаваш Армянский Тонкий, Красные Помидоры (Консервированные), Sunfeel Огурцы Консервированные, Глобус Шашлык из Свинины «по-Русски», Яйцо, Пятерочка Лук Репчатый, Бекон (Жареный), Жареный Картофель. Lunch: Сочинский Хлебокомбинат Кулич Пасхальный, Веселый Молочник Кефир 2,5%, ВкусВилл Хлеб Бородинский Бездрожжевой, Globus Картофель Отварной, Дома Бульон из Баранины, Мясновъ Корейка Баранья на Косточке. Dinner: Окрошка на кефире. more...
|
gaining 3.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
larkisa2014's weight history
|