Weigh In record (no journal entry) for 20 February 2021
|
201.9 lb
Lost so far: 26.9 lb.
Still to go: 3.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 20 February 2021:
|
1304 kcal
|
Fat: 85.17g | Prot: 94.76g | Carb: 40.20g.
Breakfast: Кофе, Красная Цена Сливки 10%, Грибная Кухня Вешенки, KDV Вафли Зебра, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Оливковое Масло (Первого Отжима), Слобода Майонез Провансаль 67%, Выборжец Укроп Свежий в Горшочке, Яйцо, Холидей Холодец. Lunch: Редис, Зеленый Листовой Салат, Индолина Шея Индейки, Чай. Dinner: Пятерочка Редис, Зеленый Листовой Салат, Чай, Restoria Шницель Свиной. more...
|
losing 6.2 lb a week
|
 Comments
Милые дамы (18+ и вес 60кг+) приглашаю вас в Вайбер чат Стройняшки 👯♀️👯♀️
Мы там худеем, делимся пп рецептами 🥞, поддерживаем ✊🏻, мотивируем друг друга 💪
В чате ЖИВОЕ общение🙋♀️
Хочешь быть стройной 🧚♀️ и красивой👸, напиши мне в Вайбер ☎️ 8 960 635 68 61 кодовое слово "хочу с вами" и я добавлю вас 😘
20 Feb 21 by member: persik54332
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
larkisa2014's weight history
|