Weigh In record (no journal entry) for 17 February 2021
|
203.9 lb
Lost so far: 24.9 lb.
Still to go: 5.5 lb.
Diet followed poorly.
|
Diet Calendar Entry for 17 February 2021:
|
1384 kcal
|
Fat: 72.88g | Prot: 135.48g | Carb: 46.90g.
Breakfast: Кофе, Красная Цена Сливки 10%, Гречка отварная, Слобода Майонез Провансаль 67%, Дубки Колбаса Вишневая, Свежий Хлеб Хлеб Богородский, Выборжец Укроп Свежий в Горшочке, Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Lunch: Чай, Ароматы Жизни Масло Льняное, Пятерочка Редис, Зеленый Листовой Салат, Restoria Шницель Свиной. Dinner: Чай, Пятерочка Редис, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Restoria Шницель Свиной. Snacks/Other: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Вареное Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Дубки Колбаса Вишневая. more...
|
gaining 1.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
larkisa2014's weight history
|