Weigh In record (no journal entry) for 21 May 2020
|
216.1 lb
Lost so far: 12.8 lb.
Still to go: 17.6 lb.
Diet followed N/A.
|
Diet Calendar Entry for 21 May 2020:
|
1540 kcal
|
Fat: 81.35g | Prot: 90.80g | Carb: 111.57g.
Breakfast: Простоквашино Сливки 10%, Кофе, Петрушка, Зеленый Листовой Салат, Редис, Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Гречка Отварная. Lunch: Простоквашино Сливки 10%, Кофе, ВкусВилл Чебуреки с Мясом, От Палыча Пельмени с Говядиной и Свининой. Dinner: Яблоко Зеленое, Пятерочка Редис, Зеленый Листовой Салат, Свинина. more...
|
gaining 0.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
larkisa2014's weight history
|