Fiquei triste...
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131.4 lb
Lost so far: 13.2 lb.
Still to go: 2.4 lb.
Diet followed poorly.
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Diet Calendar Entries for 04 June 2019:
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1333 kcal
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Fat: 58.65g | Prot: 71.08g | Carb: 108.45g.
Breakfast: Melão, Malunga Creme de Leite Fresco (Orgânico), Linea Adoçante Sucralose Líquido, Dolce Gusto Cortado, Haciendas Presunto Serrano, Babaganuche, Pão LC coco e amêndoa. Lunch: Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Feijão Carioca Cozido, Chuchu Cozido, Berinjela Cozida, Ervilha Torta, Cebolas Maduras Cozidas, Abobrinha Refogada, Filé de Frango Grelhado. Dinner: Piracanjuba Creme de Leite Zero Lactose, Abacaxi (Sólidos e Líquidos, em Suco, Enlatado), Risoto de Frango, Vinho Tinto de Mesa, Empada de Frango. Snacks/Other: Forno de Minas Pão de Queijo Coquetel, Starbucks Café Latte (Tall), Açúcar Mascavo, Café Expresso, Estrela do Oriente Amêndoa Torrada e Salgada. more...
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1577 kcal
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Activities & Exercise:
Desk Work - 4 hours, Resting - 12 hours, Sleeping - 8 hours. more...
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gaining 0.9 lb a week
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