Pouco mais de 2 semanas, já nota-se uma pequena diferença. Só postei essa porq não é foto de biquini 😜💪😎👊 Foco e determinação, devagar e sempre..
Diet Calendar Entries for 29 April 2018:
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1054 kcal
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Fat: 53.27g | Prot: 81.45g | Carb: 56.50g.
Breakfast: Café, Queijo Mozzarella, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura). Lunch: Churrasco, Arroz Branco (Cozido), Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Subway Tomate, Zinho Pão de Alho Tradicional. Snacks/Other: Polpa Norte Polpa de Coco. more...
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720 kcal
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Activities & Exercise:
Motorbike Riding - 30 minutes, Hiking - 45 minutes, Samsung Health - 22 hours and 45 minutes. more...
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Comments
Diferença mesmo, adorei! Parabéns pela iniciativa e vamos nessa! Beijos!
29 Apr 18 by member: _ssgw
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sim claro, parabéns 🤔🙄😉🤗🤣🤣🤣
29 Apr 18 by member: Lu_leoninaa
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Desistir é pros fracos 😉 E fraca eu não sou 💪😎
29 Apr 18 by member: Becca Brand
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Você é guerreira!!! 😙😙😙😉😉😉👉🌷🌷🌷👊
29 Apr 18 by member: Lu_leoninaa
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Muito legal,já deu muita diferença
29 Apr 18 by member: Tant Madkilla
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Já teve grande diferença, só não pode desistir. Parabéns e foco.
29 Apr 18 by member: Reinaldo Moraes
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Reinaldo, acredito que desistir é pra quem não sabe onde quer chegar, o que não é o meu caso 😉 vqv com foco e determinação
29 Apr 18 by member: Becca Brand
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olha a cintura afinado...parabéns
29 Apr 18 by member: Gleicilourdes
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29 Apr 18 by member: Laisfb
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29 Apr 18 by member: rogerioprado
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Dá para notar demais 😊 Parabéns 👏👏👏👏
29 Apr 18 by member: Debora Regi
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Está diferente! Parabéns!!! Continue com foco !!!!
29 Apr 18 by member: ShantiRios
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Muito bom em tão pouco tempo...Parabéns !
29 Apr 18 by member: cidapetito
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29 Apr 18 by member: Valquíria da S. Souza
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30 Apr 18 by member: Silvana Aloix
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