Cacori's Journal, 14 September 2017

Comprei mais uma pasta de amendoim, pastilhas parecida com tic tac com 50mg de cafeína cada que achei bem interessante e um tablet alfarroba pra provar.. até que é bomzin haha vamo q vamo 💪🏼✌🏼

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2203 kcal

Fat: 93.08g | Prot: 131.35g | Carb: 211.07g.   Lunch: Purê de Abóbora, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Quero Feijão Carioca, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Arroz Integral. Dinner: Tio João Arroz Integral Cozido, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido). Snacks/Other: Maçã, Itambé Requeijão Tradicional, Bauducco Torrada Multigrãos (3), Sadia Queijo Mussarela (40g), Power One Pasta de Amendoim Integral, Ovo Frito sem Gordura, Batavo Iogurte de Morango, Quaker Aveia em Flocos, Banana Prata, Da Terrinha Tapioca, Maçã. more...