hatirabade's Journal, 19 June 2017

peki bunu ölcturme sansimiz varmi?

Diet Calendar Entry for 19 June 2017:
1605 kcal Fat: 65.25g | Prot: 60.99g | Carb: 193.65g.   Breakfast: Portakal Suyu, Ceviz, Nutella Nutella, Domatesler, Zeytin, Uno Kepekli Light Ekmek, Süzme Peynir. Lunch: Kıymalı Pide. Dinner: Eker Supangle, Izgara Köfte, Sütaş Ayran, Kıymalı Pide. Snacks/Other: Eker Supangle, Taze Sıkılmış Portakal Suyu, Taze Sıkılmış Portakal Suyu. more...

9 Supporters    Support   

Comments 
kilo ve yağı ayrı ölçen özellikli dijital tartilar var 
19 Jun 17 by member: mrvdmi
bunu nasil anlayabilirki tarti ilginc 
19 Jun 17 by member: hatirabade
tanita ile ölcum yapiliyor ben ayni kiloda iken yag oranim 31.5 tu suan 25.3 
19 Jun 17 by member: cancanx

     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



hatirabade's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.