|
arkadaslar gunaydin iki tarti var evde digital tartim beni 68 gosteriyor imkani yok bu tarti 65 gosteriyor annemin dedigine gore iii kilo fazla gosteriyormus ama 63 olma sansimda yok hamgi tarti daha guvenilir digital olan sinbio aman almayin
Diet Calendar Entry for 07 June 2017:
|
1325 kcal
|
Fat: 46.80g | Prot: 69.33g | Carb: 169.94g.
Breakfast: Ceviz, Çay Şekerli, Haşlanmış Yumurta, Kepekli Ekmek, Yeşil Zeytin, Ülker İçim Tam Yağlı Beyaz Peynir. Lunch: Kepekli Ekmek, Karpuz, Kırmızı Mercimek Çorbası, Karpuz. Dinner: Yeşil Erik, Tatlı Kiraz, Soğanlar, Karışık Yeşil Salata, Tam Buğday Ekmeği, Çupra. Snacks/Other: Çikolatalı Dondurma, Yeşil Çay, Beyaz Leblebi, Kuru Kayısı, Beyaz Leblebi, Çerezya Çiğ Fındık, Kuru İncir, Beyaz Leblebi, Kuru İncir, Kuru Kayısı, Fındık. more...
|
|
 Comments
siz dijital olana guvenin obur baskuller yanlis tartiyo eksik tartiyo beni de 61 tartiyi normalde 65.3 😉
07 Jun 17 by member: Nesfit52
|
moralim 0 gittim saglik ocagina tartildim 67 cikti demekki 20 gundur 1 kilo vermisim oda sudur zaten
07 Jun 17 by member: hatirabade
|
bozmayin moralinizi verirsiniz yediklerinize dikkat edin doyana kadar yemeyin suyu bol icin bitki cayi ve tabiki bi saat spor yapin kesinlikler gidiyo kilolar vazgecmeyin
07 Jun 17 by member: Nesfit52
|
oda 5 dakikada bi farkli gosteriyor simbo kullandinizmi arizali olabilirmi
07 Jun 17 by member: hatirabade
|
benimki sinbo gayet memnunum dijital olan
07 Jun 17 by member: Nesfit52
|
Benimki de simbo kaç yıldır kullanıyorum gayet doğru tarttığını düşünüyorum bi de en ucuzundan almıştım. Ama bazen ilk tartıya çıktığında yanlış ölçebiliyor bir kaç kere daha çıkınca tek bir kiloda sabitleniyor, ben ikinci çıkan sonucu dikkate alıyorum:)
07 Jun 17 by member: kuş kadar kalıcam
|
Tek bir tartıdan takip etmekte fayda var
07 Jun 17 by member: Gloria Impecable
|
biraz once hassas bildiginiz kantarda tartildim tartiya bahane bulmaya gerek yok kilo almisim 1700 almam gereken kaloriyi 1500 e dusurucem yagda biraz fazlam ama var onuda uygulicam bakalim sonuc ne olacak
07 Jun 17 by member: hatirabade
|
beden ölçülerinizi baz alın tartıyı unutun 😊
07 Jun 17 by member: muses00!
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
hatirabade's weight history
|