Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2017
|
172.2 lb
Lost so far: 34.4 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 15 May 2017:
|
1180 kcal
|
Fat: 32.11g | Prot: 113.05g | Carb: 113.15g.
Breakfast: Милава Творог Зерненый с Массовой Долей Жира 5%, Мёд, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Творожная Запеканка, Сладкий Красный Перец, Гречка Отварная, Куриное Филе. Dinner: Куриный Бульон, Капуста Белокочанная, Куриное Филе. Snacks/Other: Капучино, Зеленое Яблоко, Творожная Запеканка. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
temych44's weight history
|