|
Доброе утро друзья 🍳🍔😋
Diet Calendar Entries for 06 February 2017:
|
1028 kcal
|
Fat: 38.24g | Prot: 78.91g | Carb: 93.58g.
Breakfast: Хлеб Бородинский, Простоквашино Молоко 3,2%, Дымов Колбаса Молочная, Kraft Сыр Филадельфия, Яичный Белок, Помидоры Черри, Кофе, Жареное Яйцо. Lunch: Бондюэль Кукуруза, Premialle Сыр Фета, Помидоры Черри, Желтый Сладкий Перец, Лук, Куриное Филе, Салат Айсберг, Оливковое Масло. Dinner: Простоквашино Кефир 1%, Простоквашино Сыр Кисломолочный, Изюм. Snacks/Other: Чернослив, Хлебцы-Удальцы Хлебцы Ржаные, Kraft Сыр Филадельфия, Чай. more...
|
|
2028 kcal
|
Activities & Exercise:
Hula Hoop - 30 minutes, Cooking - 30 minutes, Washing Dishes - 15 minutes, Vacuuming - 1 hour, Resting - 13 hours and 45 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
 Comments
Круто, но подленько из под колбаски выглядывает хлеб с маслом))) А так завтрак как надо!
|
RZH хлеб чёрный бездрожжевой не с маслом а с филадельфией Light 😋
06 Feb 17 by member: inna_n.
|
Я вот позволяю себе сливочное масло иногда на завтрак. Почему-то уверена, что оно полезное!
06 Feb 17 by member: vlasovaanastasia
|
Настенька, а я уже так привыкла к этой филадельфии Light, что даже ностальгии за маслом не испытываю теперь....хотя раньше масло в моём рационе было всегда 😆
06 Feb 17 by member: inna_n.
|
ну это да, кому что нравится)
06 Feb 17 by member: vlasovaanastasia
|
Сливочное немного очень даже полезно 👍
07 Feb 17 by member: chitca
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
inna_n.'s weight history
|