Weigh In record (no journal entry) for 27 December 2022
|
132.7 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 4.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 27 December 2022:
|
3439 kcal
|
Fat: 229.72g | Prot: 126.98g | Carb: 223.74g.
Breakfast: Now Макадамия, Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад, DAILYFRUIT Личи в Сиропе, Mikado Личи Очищенные, Ашан Личи, Хлебец, Колбаса Докторская, Красные Помидоры, Азбука Вкуса Яйцо Индюшиное. Lunch: Печень Говяжья, Куриная Печень, Какао, Зеленое Яблоко, Яблоко Зеленое. Dinner: Nutbutter Арахисовая Паста Crunchy. more...
|
losing 9.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Svzharikova's weight history
|