|
завтрак в 10:45 488кк хлопья Фитнес с молоком,трубочки из лаваша с творожным шоколадным сыром,кофе&сливки🍓☕ далее тренировка в боулинге🎱🎳❤
Diet Calendar Entry for 06 November 2022:
|
1232 kcal
|
Fat: 55.23g | Prot: 56.75g | Carb: 123.83g.
Breakfast: Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Хорошее Дело Молоко 3,2%, Карат Violette Сыр Творожный Шоколадный, Nestle Хлопья Фитнес, Ашан Клубника Свежая, Кофе (из Молотых Зерен), Campina Сливки 10%. Dinner: Олейна Масло Растительное , Помидоры Черри, Ближние Горки Котлеты Домашние, Мандарины, Макфа Спагетти Отварные, Liebendorf Тертый Сыр Голландский. Snacks/Other: Ёбатон Печенье Вкус Кокос, Красногвардейский Молочный Завод Сыр "Чечил-Спагетти" с Укропом, Кофе (из Молотых Зерен). more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
littlEnergizer-220v's weight history
|