|
завтрак в 12:00⛅ 690кк запеканка из творога 18%+ягоды🍒🍓+сметана,кофе&сливки☕,с/к колбаса и сыр бри для нейтрализации вкусов😄
Diet Calendar Entry for 02 June 2022:
|
1443 kcal
|
Fat: 100.36g | Prot: 88.40g | Carb: 44.00g.
Breakfast: Ростагроэкспорт Сметана 15%, Черешня, Сырники классика 18% творог, Егорьевская Фабрика Колбаса Столичная, Alti Сыр Бри с Плесенью, Клубника, Кофе (из Молотых Зерен), Campina Сливки 10%. Lunch: Bombbar Печенье Неглазированное Шоколад. Dinner: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Дары Природы Миндаль Натуральный, Огурец (с Кожурой), Магнит Помидоры Черри, Торт нежность Кето, Кабачки, Altero Масло Подсолнечное с Экстрактом Чеснока и Лимона, Олейна Масло Растительное, Клубника, Черешня. more...
|
|
 Comments
02 Jun 22 by member: VladimirMerkulov
|
Fedorizgolodrishenska большое спасибо😊!
02 Jun 22 by member: littlEnergizer-220v
|
VladimirMerkulov ëжик 🦔сегодня на свободе, ангел 👼взаперти 😄.
02 Jun 22 by member: littlEnergizer-220v
|
А, точно, вижу, как ангел прикидывает бжу запеканки. 😂
02 Jun 22 by member: VladimirMerkulov
|
VladimirMerkulov бжуки я прикинула,а он от их количества офигивает😄
02 Jun 22 by member: littlEnergizer-220v
|
Да, я это и хотел сказать… типа «Ну опять, Мать?🤦🏻♂️»😀
02 Jun 22 by member: VladimirMerkulov
|
VladimirMerkulov 😂мать,в очередной раз учится есть больше, мне кажется все ежи,ангелы и им подобные не были к этому готовы,как и Мать😂часто им стало не хватать места в фото натюрморте😂,а мне не хватает места в желудке,всё это поглощать.
02 Jun 22 by member: littlEnergizer-220v
|
Добрый вечер! Подскажите, пожалуйста, рецепт запеканки. И ещё хочу уточнить, Вы торты сами готовите или где-то покупаете? Если покупаете, то где? 🙏🏻☺️
02 Jun 22 by member: Many Kraft
|
Energizer, у меня есть свободное если что😂
02 Jun 22 by member: VladimirMerkulov
|
Many Kraft Добрый вечер.Запеканка проста и быстра в готовке.Порция на фото:150гр жирного творога 18%,1 яйцо ,1гр сахзама,ванилин на кончике ч.л.,разрыхлитель на кончике ч.л,и 10гр рисовой муки(можно и без нее).Перемешать,выложить в форму смазанную топленым маслом 3-5гр и выпекать при 170* ~30 мин,смотрите по своей духовке,до золотистого цвета.Торт пеку сама.Но в Пятёрочке и Ленте есть в продаже миндальный низкоуглеводный торт в маленьких коробочках по 90-100гр.
02 Jun 22 by member: littlEnergizer-220v
|
VladimirMerkulov я это учту 😂🤝 отошлю голубем,нужны правда будут координаты.
02 Jun 22 by member: littlEnergizer-220v
|
Так и вижу летит белый голубь мира- в клюве оливковая ветвь, а на спине желтый термокороб 😂
02 Jun 22 by member: VladimirMerkulov
|
VladimirMerkulov с надписью Яндекс доставка😂😂😂,о блин,я ржу в голос😂
02 Jun 22 by member: littlEnergizer-220v
|
02 Jun 22 by member: Many Kraft
|
02 Jun 22 by member: littlEnergizer-220v
|
Свет, какая аппетитная запеканка😻 я бы тоже не отказалась от яндекс доставки кусочка этой вкуснятины))
02 Jun 22 by member: 'Natalia
|
'Natalia ну что ж,раз такое дело,пошла за голубем🐦🤭
03 Jun 22 by member: littlEnergizer-220v
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
littlEnergizer-220v's weight history
|