almit's Journal, 02 October 2014

Weigh In record (no journal entry) for 02 October 2014
204.6 lb Lost so far: 0 lb.    Still to go: 72.3 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entry for 02 October 2014:
2302 kcal Fat: 137.78g | Prot: 72.77g | Carb: 189.53g.   Breakfast: Вафли, Аютинский Хлеб Батон Нарезной, Бутерброд с Маслом и Сыром, Бутерброд с Колбасой, Суп Куриный с Вермишелью, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%. Lunch: Аютинский Хлеб Батон Нарезной, 6 Соток Кукуруза Сладкая, Тавр Сосиски Ганноверские Экстра, Яичница. Dinner: Красные Помидоры (Консервированные), Вешенки, Жареная Картошка, Чай, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%. more...
gaining 26.2 lb a week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



almit's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.