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Bom dia! 😃 Queijo quente 😋😋
Diet Calendar Entries for 20 July 2021:
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580 kcal
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Fat: 13.81g | Prot: 29.96g | Carb: 89.15g.
Breakfast: Plus Vita Pão 100% Integral 12 Grãos (50g), Tirolez Creme de Ricota Light, Café, Monteminas Queijo Minas Frescal. Lunch: Melancia, Abobrinha, Legumes Cozidos, Repolho-Roxo, Camil Feijão Preto Temperado Cozido. Dinner: Tomates, Alface, Filé de Frango Grelhado. Snacks/Other: Café, Piraquê Biscoito de Maizena, Peras. more...
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1400 kcal
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Activities & Exercise:
Walking (exercise) - 3.5/mph - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
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 Comments
20 Jul 21 by member: jonhj
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Tão bonito que dá pena de comer 😅
20 Jul 21 by member: FabioMilhouse
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20 Jul 21 by member: Millena_03
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Então.. eu faço acompanhamento com uma nutricionista e atualmente minha dieta é para manter o peso
20 Jul 21 by member: Millena_03
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20 Jul 21 by member: OnacOdracir
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20 Jul 21 by member: Renata Cavalcantee
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adoro..como todos os dias ..encaixo nas minhas 1200 calorias.
20 Jul 21 by member: superaçao 14
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Eu sempre gostei de misto e até só queijo minas fica ótimo 🥰
20 Jul 21 by member: Millena_03
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Bom dia!
Um novo dia vamos continuar focado
21 Jul 21 by member: jonhj
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Comida boa e prato/xícara lindos!
21 Jul 21 by member: carolinadeoliveira.y
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21 Jul 21 by member: Millena_03
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