Cafezinho da manhã hoje bem completo 😋😻 Vitamina de pera Café + torrada
Diet Calendar Entries for 26 May 2021:
|
544 kcal
|
Fat: 12.47g | Prot: 50.88g | Carb: 59.31g.
Breakfast: Polenghi Creme de Ricota Light, Plus Vita 12 Grãos 100% Integral, Elegê Leite Uht Desnatado, Quaker Farelo de Aveia, Café, Pêra Portuguesa. Lunch: Kiwi, Filé de Frango Grelhado, Alface de Folha Verde, Tomates, Cenouras, Abobrinha. Dinner: Tomates, Alface de Folha Verde, Filé de Frango Grelhado. Snacks/Other: Café, Vitória Queijo Minas, Bauducco Cereale Toast Integral . more...
|
|
1365 kcal
|
Activities & Exercise:
Walking (exercise) - 3.5/mph - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
Comments
Hoje de café da manhã foram 1,2 litros de suco de melancia + 1,2 litros de suco de melão q ainda estou tomando até no almoço, fiz macarrão com molho de carne moida pro almoço, vou dar uma escapada com a macarronada kkk
26 May 21 by member: davydcabral
|
26 May 21 by member: Millena_03
|
acabei de fazer geladinho de banana com leite, creme de leite, baunilha, leite em pó, eritritol e camu-camu, depois bati banana com baunilha, gelo e um pouco de água pra fazer um lanche.
26 May 21 by member: davydcabral
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Millena_03's weight history
|