Weigh In record (no journal entry) for 24 April 2020
|
204.1 lb
Lost so far: 2.4 lb.
Still to go: 27.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 24 April 2020:
|
1224 kcal
|
Fat: 52.81g | Prot: 90.98g | Carb: 100.42g.
Breakfast: Творожная Запеканка, Менемен (Турецкий Омлет), Сахар, Кофе Латте, Батон. Snacks/Other: Творожная Запеканка с Изюмом, Подсолнечное Масло, Капуста, Гречка Отварная, Куриные Грудки (Запеченые). more...
|
losing 2.4 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
temych44's weight history
|