papi777's Journal, 22 June 2018

Lunch 2:15pm

Diet Calendar Entry for 22 June 2018:
1821 kcal Fat: 42.03g | Prot: 185.92g | Carb: 175.03g.   Breakfast: Quinoa (Cocida), Arroz Integral, Garbanzos, Frijoles Cocidos, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel). Lunch: Espárragos, Brócoli, Garbanzos, Arroz Integral, Quinoa (Cocida), Trigo Duro, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel). Dinner: Kraft Mayo, Frijoles Cocidos, Quinoa (Cocida), Arroz Integral, Garbanzos, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel). Snacks/Other: Avena, Mantequilla de Maní (Salada), Plátano, Leche Entera. more...

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