inara82
Joined July 2013
Posts
531
Following
10
Followers
161
Weight History

Start Weight
229.3 lb
Lost so far: 22.0 lb

Current Weight
207.2 lb
Performance: gaining 1.9 lb a week

Goal Weight
167.6 lb
Still to go: 39.7 lb
1)Жизнь была прекрасна,пока однажды я не открыла шкаф и не увидела,что большинство вещей в нем мне просто малы(((и лежат с очень давних пор!А затем я посмотрела в зеркало и ...там меня ждала жируха!!!25 лет,а на весах за 90кг...печаль-беда,а ведь когда-то я была 68кг!!!68!!!Но!!!Все возможно!!!
2)Беременность 17 недель)
3)конечно я уже родила,пока ребенок был на гв я была стройна,как кипарис
4)некоторые жизненные стрессы меня подломили и я почему-то вдруг стала заедать...и назаедалась...снова до тех пор,с которых начинала здесь свой путь(
5)в этот раз может до 65?!))))

inara82's Weight History


Following

ТелОстройка Аннушки
only visible to followers
 
Pushistyy_nindzya
last weighin: losing 1.0 lb a week Down
fantomasilver
last weighin: losing 0.9 lb a week Down
 
Блинов Денис
last weighin: losing 0.8 lb a week Down


inara82's Cookbook

cals: 162kcal | fat: 2.53g | carbs: 12.33g | prot: 21.12g
Диетические Сырники
Диетические сырники без жира.
cals: 167kcal | fat: 8.00g | carbs: 17.27g | prot: 9.56g
Сырно-Овощная Вкуснота
Тушеные овощи с сыром.
cals: 92kcal | fat: 4.60g | carbs: 9.47g | prot: 5.58g
Крем-Суп из Шампиньонов
Легкий вариант этого супа.
cals: 366kcal | fat: 25.40g | carbs: 10.28g | prot: 22.31g
Ленивая Ачма
Сырный пирог из армянского лаваша.
cals: 185kcal | fat: 7.83g | carbs: 26.30g | prot: 3.09g
Банановые Маффины
Иногда можно побаловать себя утром.
view complete cookbook

Other Related Links

Members


inara82's Recent Food & Exercise


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.