Hallo Fatsecreters,
Hier iets over mijzelf. Dit jaar (2015) 39 lentes jong 1,69 m lang en een zittend beroep. Vanaf mijn tienertijd al aan het lijnen (ondanks achteraf gezien destijds een gezond gewicht te hebben). Vanaf die tijd ook erg aan het jojo'en 13 kg eraf en dan 15 kg binnen een (half) jaar erbij, en zo niet mijn streefgewicht bereiken en/of kunnen vasthouden.
En natuurlijk meer lichaamsbeweging... dat vind ik nog steeds een lastige om gedisciplineerd te doen.
Heel veel succes met het bereiken van jullie doelen!
Abby76
|