ho4u.kushat's Journal, 13 February 2020

раз у меня все равно нет отвесов, я решила немного увеличить калорийность, не до определенного числа, а просто есть и смотреть сколько получается в итоге, потом, возможно, скорректирую. Но в моей больной голове все равно сидит мысль о диете. Завтрак - 253к

Diet Calendar Entry for 13 February 2020:
807 kcal Fat: 46.98g | Prot: 44.84g | Carb: 50.94g.   Breakfast: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Bon Matin Плавленый Сыр Сливочный, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Красный Октябрь Пористый Молочный Шоколад Аленка. Lunch: Шампиньоны, Кускус (Вареный), Запеченная или Жареная Треска, Вологодское Молоко 3,5%, Сыр Гауда, Черкизовский Колбаса Сырокопченая , Глобус Соус Цезарь, МарС Мини. more...

24 Supporters    Support   

Comments 
Девочки давайте к нам в чат по ПП. Худеем вкусно и полезного, много нового, рецепты, идём до результата. Пишите в ватсап 89136953184 
13 Feb 20 by member: nad3288

     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



ho4u.kushat's weight history


Get the app
    
© 2020 FatSecret. All rights reserved.