Tipisinha's Journal, 13 May 2019

Um clássico: ovos e bacon! :)

Diet Calendar Entry for 13 May 2019:
995 kcal Fat: 64.57g | Prot: 86.89g | Carb: 12.90g.   Breakfast: Omelete ou Ovos Mexidos, Bacon, Mirtilos. Lunch: Pele e Carne da Asa de Frango (Assado, Cozido), Carne da Pilão de Frango (Assado, Cozido), Morangos, Natas para Bater. Dinner: Coxa de Frango, Feijão Verde, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca). more...
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Comments 
isto devia ser emoldurado 😍🤤 
13 May 19 by member: susanasofiavieira
Comi o mesmo + 1 abacate grande. Nunca me desiludo! 😁 
13 May 19 by member: XicaXana
... mas bom😋 
14 May 19 by member: João Brites
tão bom, tem de tudo 
14 May 19 by member: Bá Bo
o melhor café da manhã de sempre proteína pura e gordura boa...este é o meu de todos os dias quando não estou de jejum... 
17 May 19 by member: Ticha Garcia

     
 

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