windhapalembang's Journal, 03 February 2018

makin kurus tuh besan.. 

maau doooounk kebablasan kuruz.hehehe..mkn kurus dounk say dah lwt body goals nya.. 

hehehehe 

nular nular kebablasan kurus nya..😂 

tapi lemak perut masih bercokol nih besan @rokenrollmom 🤣🤣🤣🤣 

hai kak @dhea789 dan kak @tika354 pasti nular kok.. semangat... sebenernya plan aku 55, tapi mengingat lemak perut masih ada, aku cutting lg sampe 53 dan masih ada kok.. hahaha kuncinya ttep sabar dan konsisten 

tambah kalori lagi beb pengalaman ku kmrin gt bablas 49 😂 skr masih bertahan di 49,5 lumayan 👌👌👌 

iya niii beb @diyah aku kaget liat timbangan kmren perasaan masih 55-54 lha kok bablas 🤣🤣🤣 

iya saaay..jd tmbh semangat nech liat kalian yg udah goals body nya n shape pulaaa keren2 abis..moga bs menyusul jg 6 bln lg.semangaat..bsk br bs pergi gym lg stlh off 10 hran..i love mondaaay..diet lg olahraga lg..semangaaat... 

hayo beb,,, kalori nya surplus hayoooooooo,,,,, kl turun terus habis loh😣😣😣🍑🍑🍑 

semangat kak @dhea789 semua berproses kok gaakan sia2 misal blm sesuai harapan coba evaluasi lagi trus mulai lagi jangan justru jadi alasan buat menyerah beb @diyah iyaaa mau surpluuus 🤯🤯🤯🤯 🍑🍑🍑 ilang kempes pes sama yg atas jg hahaha, sampe dibilang kurang gizi, kan sedih akunya 

Congrats on reaching your goal. Well done..... 

thank you @willie i’m so inspired when i see you journal too that everyone is struggling with their own journey of being healthy 

Lah tujuan BB 55 kg, masih meluncur ke 52 kg kakak ? 

halo kak @Rully indra iya kak kebablasan.. mau balikin lagi ini agak sulit hhe sedang berusaha