Weigh In record (no journal entry) for 25 January 2018
|
180.6 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 37.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 25 January 2018:
|
1081 kcal
|
Fat: 100.99g | Prot: 97.09g | Carb: 190.65g.
Breakfast: Northland Atlantinių Lašišų Filė, Avocado, Trejos Girnos Ekologiška Viso Grūdo Ruginė Duona. Lunch: Rokiškio tikras Natūralus Jogurtas 3,5%, Sviestas, Kvietiniai Miltai, Avižiniai Miltai (Viso Grūdo), Pienas 2,5%, Sugar, Egg, Sviestas, Kvietiniai Miltai, Avižiniai Miltai (Viso Grūdo), Pienas 2,5%, Sugar, Egg, Sviestas, Kvietiniai Miltai, Avižiniai Miltai (Viso Grūdo), Pienas 2,5%, Sugar, Egg, Sviestas, Kvietiniai Miltai, Avižiniai Miltai (Viso Grūdo), Pienas 2,5%, Sugar, Egg, Sviestas, Kvietiniai Miltai, Avižiniai Miltai (Viso Grūdo), Pienas 2,5%, Sugar, Egg, Sviestas, Kvietiniai Miltai, Avižiniai Miltai (Viso Grūdo), Pienas 2,5%, Sugar, Egg. Snacks/Other: Banana. more...
|
gaining 7.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Stichse's weight history
|