fgktin95's Journal, 27 November 2017

tempe itu trmasuk jenis kacang kacangan. jangan sering" mba makannya. takutnya nnti asam urat. aku pernah ngalamin soalnya. nasinya diganti aja pake kentang/singkong/ubi 

aku makan tempe tahu hampir tiap hari pdhl wkwk 

gpp, sumber protein 

nggak masalah. 

Seperti ny kalau makan tahu tempe lebih banyak lemak drpd protein.. Benar tak sih?!  

@mrs.nie semua makanan mengandung lemak, tergantung presentasenya aja dan lemak jg dibutuhkan oleh tubuh asal sesuai dgn kadar batasannya. tahu dan tempe punya peran masing" pada tubuh kok. basicnya tahu tempe sbg sumber protein. asal pengolahannya ga di goreng pasti presentase lemaknya ga banyak bgt 

maaf ya.. sy ke dokter gizi.. dan disuruh makan tahu i bh setiap hari.. tahu yg ukuran besar itu 

bantu jawab : dalam 100 gram tempe ada 10,80 g Lemak, 18,54 g Protein, 9,39 g Karbo. saran saya jangan di goreng biar lemaknya gk nambah 

yg gak boleh klo makan tahu sama tempenya sendirian gak bagi2..hahaha 

tahu tempe lauk utamaku setiap hari 😅 

aku googling katanya berlebihan ga baik untuk kesehatan baik cwe or cowo 

Sama nih tahu tempe selalu hadir setiap hari 😁 

ga boleh jg setiap hr harus diselingi sm ptotein yg lain..krn tempe tahu byk kandungan oksalat kasian ginjal 

wah saya tiap hari tahu tempe😁