Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2017
|
132.3 lb
Lost so far: 15.4 lb.
Still to go: 13.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 29 May 2017:
|
1241 kcal
|
Fat: 50.20g | Prot: 62.24g | Carb: 139.00g.
Breakfast: Папа Может Сосиски Мясные, Яйцо Всмятку, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Груши, Куриные Голени с Кожей, Компот, Куриное Филе с Сыром, Рис Вареный. Dinner: Омичка Сыр, Хлеб Черный, Лакомо Йогурт 2%, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Красная Цена Томатный Сок. more...
|
losing 1.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
katren30's weight history
|