Weigh In record (no journal entry) for 08 May 2017
|
138.0 lb
Lost so far: 9.7 lb.
Still to go: 19.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 08 May 2017:
|
1706 kcal
|
Fat: 76.17g | Prot: 75.32g | Carb: 187.48g.
Breakfast: Омлет с Молоком, Pate Grand-Mere Паштет Нежный по-Домашнему, Царь Хлебцы с Чесноком, Гречка Отварная, Авида Молоко 3,2%, Здравник Цикорий Сливочный, Сахар. Lunch: Хлеб Черный, Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Dinner: Царь Хлебцы с Чесноком, Mivimex Соевый Соус, Куриная Грудка Отварная, Pate Grand-Mere Паштет Нежный по-Домашнему, Огурец (с Кожурой), Печеное Яблоко. Snacks/Other: Джемы и Варенья. more...
|
losing 0.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
katren30's weight history
|