Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2017
|
141.1 lb
Lost so far: 6.6 lb.
Still to go: 22.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 26 April 2017:
|
1699 kcal
|
Fat: 90.29g | Prot: 88.42g | Carb: 133.77g.
Breakfast: Хлеб Черный, Сливочный Сыр, Яйцо Всмятку, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Каждый День Сок Томатный, Сливочное Масло, Перекресток Бифштекс Рубленый Натуральный, Жареный Картофель, Каждый День Сок Томатный. Dinner: Mivimex Соевый Соус, Щедрые Хлебцы Ржаные, Вареное Яйцо, Пекинская Капуста, Куриная Грудка Вареная, Curtis Чай Зеленый, Огурец (без Кожуры). Snacks/Other: Бабаевский Горький Шоколад 75%, Зеленое Яблоко. more...
|
losing 0.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
katren30's weight history
|