Weigh In record (no journal entry) for 12 April 2024
|
151.7 lb
Lost so far: 12.3 lb.
Still to go: 19.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 12 April 2024:
|
1315 kcal
|
Fat: 70.56g | Prot: 54.10g | Carb: 112.88g.
Breakfast: Пирожок с Капустой, Жареное Яйцо, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Продукт От Ильиной Свекольные Котлеты, Морковные котлеты, Хайнц Кетчуп Томатный, Кофе (из Молотых Зерен), Котлета домашняя. more...
|
losing 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
1967Светлана's weight history
|