Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2024
|
152.8 lb
Lost so far: 11.2 lb.
Still to go: 20.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 03 April 2024:
|
1117 kcal
|
Fat: 51.98g | Prot: 55.04g | Carb: 110.57g.
Breakfast: Фишмарт Паштет из Печени Форели, Зеленый Листовой Салат, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Лента Котлета Куриная Рубленая, Коркунов Конфета, Лента Сельдь под Шубой, Компот из Сухофруктов. Dinner: Лента Крыло Индейки, Банан. Snacks/Other: Яблоки, Скумбрия Холодного Копчения. more...
|
gaining 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
1967Светлана's weight history
|