Weigh In record (no journal entry) for 28 March 2024
|
154.3 lb
Lost so far: 9.7 lb.
Still to go: 22.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 28 March 2024:
|
1495 kcal
|
Fat: 81.77g | Prot: 68.35g | Carb: 125.04g.
Breakfast: Пирожок с Капустой, Жареное Яйцо, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Лента Салат Крабовый, Лента Куриная Отбивная по-Княжески, Троекурово Шницель Куриный с Хрустящей Корочкой, Компот из Сухофруктов. Dinner: Клементины, Магнолия Запеканка Мясная с Картофелем. Snacks/Other: Клементины. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
1967Светлана's weight history
|