Weigh In record (no journal entry) for 31 January 2024
|
152.3 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 31 January 2024:
|
1992 kcal
|
Fat: 85.14g | Prot: 73.62g | Carb: 208.88g.
Breakfast: Магнит Апельсин, Голден Яблоко, Сырная Династия Сыр Чёрный Принц, Кубанский Молочник Молоко 2,5%, Пятерочка Сахар, Jardin Кофе Натуральный Молотый. Lunch: Кубанский Молочник Молоко 2,5%, Prosto Гречка, Улитка из Фило с Фаршем А, Сахар, Кофе Натуральный Молотый, Молоко 2,5%, Сахар, Кофе Натуральный Молотый, Молоко 2,5%. Dinner: Coffee Like Бамбл. more...
|
losing 4.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Annika_V's weight history
|