Weigh In record (no journal entry) for 14 March 2015
|
186.3 lb
Lost so far: 7.7 lb.
Still to go: 9.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 14 March 2015:
|
1598 kcal
|
Fat: 53.34g | Prot: 91.70g | Carb: 185.19g.
Breakfast: Herbalife Протеиновая Пудра, Herbalife Растительный Напиток на Основе Алоэ, Herbalife Herbal Tea Concentrate - Lemon, Herbalife Протеиновый Коктейль. Lunch: Суп Овощной, Вермишель, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Dinner: Капуста Тушеная, Стардог!s Французский Хот-Дог, Яблочный Штрудель. Snacks/Other: Конфета, Кофе (из Молотых Зерен). more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
almarein's weight history
|