|
🥳
|
149.3 lb
Lost so far: 2.0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 30 May 2023:
|
1441 kcal
|
Fat: 66.19g | Prot: 73.52g | Carb: 141.98g.
Breakfast: Пятерочка Сахар, Jardin Кофе Натуральный Молотый, Jardin Кофе Натуральный Молотый, Пятерочка Сахар, Кубанский Молочник Молоко 3,4%, Беловежские Сыры Сыр "Беловежский Трюфель" с Пажитником и Ароматом Грецкого Ореха, Кубанский Молочник Молоко 3,4%, Пятерочка Сахар, Jardin Кофе Натуральный Молотый, Черешня. Lunch: Мираторг Жаркое из Говядины с Картофелем. Dinner: Черешня, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Snacks/Other: Monin Сироп Мятный, Макдоналдс Капучино (0,3 L). more...
|
losing 5.4 lb a week
|
 Comments
29 May 23 by member: glebovaalla30
|
29 May 23 by member: Annika_V
|
Аня, доброе солнечное ☀️❤️
30 May 23 by member: berezina.u
|
30 May 23 by member: Annika_V
|
этот смайлик не дает пройти стороной) Ань, радуюсь вместе с тобой 😊
30 May 23 by member: _.Яна_
|
30 May 23 by member: Аnchutка🦇
|
_.Яна_, спасибо ❤️ Я так этого долго ждала 🥰
30 May 23 by member: Annika_V
|
30 May 23 by member: Annika_V
|
*бежит возвращать* Дашаааа, я скоро по тартам пойдуууу😘😁
30 May 23 by member: Annika_V
|
Ай,красотка!😊👍Анечка,рада за тебя,как за себя!😙🤗❤Вот бы кто за меня подефицитил?😁🤣
30 May 23 by member: Saminnka
|
Инна, спасибо 💖Я и за тебя могу подефицитить😁
30 May 23 by member: Annika_V
|
Ой,подефицить,пожалуйста😁,а то я от одной этой мысли впадаю в уныние😖
30 May 23 by member: Saminnka
|
Инна, я тоже впадала, пока наконец-то объёмы в нужный размер не впихнулись, теперь летаю😁 Но мне проще, я же есть не хочу
30 May 23 by member: Annika_V
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Annika_V's weight history
|