Weigh In record (no journal entry) for 28 May 2023
|
150.8 lb
Lost so far: 0.4 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 28 May 2023:
|
1508 kcal
|
Fat: 48.78g | Prot: 70.17g | Carb: 181.36g.
Breakfast: Свитлогорье Сметана 26%, Сырники с Манкой А, Голден Яблоко, Кубанский Молочник Молоко 3,4%, Пятерочка Сахар, Jardin Кофе Натуральный Молотый. Lunch: Coffee Like Бамбл, Голден Яблоко, Свитлогорье Сметана 26%, Сырники с Манкой А, Пятерочка Сахар, Jardin Кофе Натуральный Молотый, Кубанский Молочник Молоко 3,4%. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Annika_V's weight history
|