Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2023
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200.2 lb
Lost so far: 90.2 lb.
Still to go: 12.8 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 18 May 2023:
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536 kcal
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Fat: 11.10g | Prot: 71.41g | Carb: 41.18g.
Breakfast: Das Gesunde Plus Sportness Eiweiß 50% Crispy-White-Chocolate. Lunch: Müller Milch Reis High Protein Schoko Banane, Gut & Günstig Magerquark Laktosefrei, Layenberger Protein Müsli Schoko-Nuss. more...
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losing 6.9 lb a week
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 Comments
Leider ne fette Erkältung die die Kilos raubt. Aber hey, was beschwere ich mich.
18 May 23 by member: iq996
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18 May 23 by member: lionessa3
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18 May 23 by member: iq996
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Das kommt wieder hab keine Sorge 🤭 hatte ne fette Angina konnte nichts essen u trinken, da trocknet der Körper aus, da wo ich wieder essen konnte ging es wieder hoch nicht dramatisch hoch
18 May 23 by member: Antje Hasche
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