Weigh In record (no journal entry) for 09 May 2023
|
127.2 lb
Lost so far: 11.7 lb.
Still to go: 3.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 09 May 2023:
|
767 kcal
|
Fat: 15.60g | Prot: 62.82g | Carb: 82.06g.
Breakfast: المراعي زبادي, تفاح تفاح, فراولة مجمدة frozen العالمية فراولة, مربيات المشمش. Lunch: مكرونه مكرونه, شريحة جبن رومي ٢٨ جم جبن رومي, صدر دجاج مشوي أو مخبوز (الجلد لا يؤكل). Dinner: لوتس زبدة لوتس. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
caramel .'s weight history
|