Weigh In record (no journal entry) for 09 May 2023
|
119.5 lb
Lost so far: 3.7 lb.
Still to go: 4.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 09 May 2023:
|
772 kcal
|
Fat: 22.96g | Prot: 64.46g | Carb: 95.49g.
Breakfast: المراعي زبادي, تفاح تفاح, فراوله فراوله, مربيات المشمش. Lunch: صدر دجاج مشوي أو مخبوز (الجلد لا يؤكل), شريحة جبن رومي ٢٨ جم جبن رومي, Meme مكرونه مسلوقه. Dinner: ماكين بطاطس نص مقلية. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Habeba..'s weight history
|