Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2023
|
146.8 lb
Lost so far: 17.2 lb.
Still to go: 14.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 05 April 2023:
|
880 kcal
|
Fat: 18.09g | Prot: 60.63g | Carb: 73.23g.
Breakfast: Чай с Лимоном, Велком Кальяри Колбаса Сырокопченая Сухая. Lunch: Лента Голубцы с Мясом по-Украински, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Лента Салат Витаминный, Компот из Сухофруктов. Snacks/Other: Мерси Конфеты. more...
|
gaining 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
1967Светлана's weight history
|