Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2023
|
150.4 lb
Lost so far: 13.7 lb.
Still to go: 18.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 01 March 2023:
|
990 kcal
|
Fat: 47.13g | Prot: 38.53g | Carb: 105.84g.
Breakfast: Vici Крабовые Палочки Замороженные, Чай с Лимоном. Lunch: Салат из Помидоров и Огурцов, Лента Треска с Овощами, Компот из Сухофруктов, Лента Голубцы с Мясом и Рисом . Dinner: Лента Пирог с Курицей. more...
|
gaining 7.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
1967Светлана's weight history
|