Weigh In record (no journal entry) for 25 February 2023
|
125.2 lb
Lost so far: 7.1 lb.
Still to go: 10.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 25 February 2023:
|
1160 kcal
|
Fat: 41.18g | Prot: 68.45g | Carb: 128.20g.
Breakfast: Alpen Gold Max Fun Клубника, Малина, Черника, Чёрная Смородина, Взрывная Карамель, Шипучие Шарики, Балтийский берег Икра Лососевая Имитированная, Лента Перец Чили, Аладушкин Хлеб Бородинский Заварной, President Творожный Крем-Сыр, Царь Творожный Сыр Сливочный 30%. Lunch: Ашан Морковь Сушеная, Говядина Постная, Кухмастер Томатная Паста, Barilla Risoni. Dinner: Огурец (с Кожурой), Магнит Морковь Свежая, Птицефабрика Северная Куриная Печень. Snacks/Other: Grassan Сыр с Голубой Благородной Плесенью, Просто Мёд. more...
|
losing 0.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
_Margo_13_'s weight history
|