Weigh In record (no journal entry) for 11 February 2023
|
152.8 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 11 February 2023:
|
1163 kcal
|
Fat: 35.01g | Prot: 54.41g | Carb: 100.24g.
Breakfast: ВкусВилл Хурма Сушёная, Савушкин Продукт Сыр Монарх 45%, Сыродел Сыр Адыгейский , Черника, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, Кубанский Молочник Молоко 2,5%, Кубанский Молочник Молоко 2,5%, Jardin Кофе Натуральный Молотый, Пятерочка Сахар. Lunch: Тыква, Сахар, Кофе Натуральный Молотый, Молоко 2,5%. Dinner: Креветки (Вареные или на Пару), Gancia Brut. more...
|
losing 3.1 lb a week
|
 Comments
"Нет ничего более постоянного,чем "временное""😊😘
11 Feb 23 by member: Saminnka
|
Инночка, спасибо 🤗 Но я уже год вокруг этих цифер танцую
11 Feb 23 by member: Annika_V
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Annika_V's weight history
|