Weigh In record (no journal entry) for 08 February 2023
|
157.2 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 2.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 08 February 2023:
|
612 kcal
|
Fat: 4.03g | Prot: 4.11g | Carb: 139.72g.
Breakfast: Сахар, Кофе Натуральный Молотый, Молоко 2,5%, Кубанский Молочник Молоко 2,5%, Jardin Кофе Натуральный Молотый, Пятерочка Сахар. Lunch: Сахар, Кофе Натуральный Молотый, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный. Dinner: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Annika_V's weight history
|