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남천동 가야밀면 리뷰입니다. https://m.blog.naver.com/hobodon/222681429607
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133.4 lb
Lost so far: 28.0 lb.
Still to go: 1.1 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 27 March 2022:
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1865 kcal
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Fat: 54.04g | Prot: 74.80g | Carb: 277.59g.
Breakfast: 하루견과 하루견과 블루베리, 커피, 야쿠르트 내추럴플랜 클래식 저지방 우유, 삶은 계란, 야쿠르트 야쿠르트 라이트, 사과. Lunch: 감자 수프, 우동, 단무지, 양배추 샐러드와 드레싱, 미소된장국, 초밥, 유부초밥, 장어초밥, 연어초밥, 광어초밥, 새우초밥. Dinner: 칼레스 대구알스프레드, 야쿠르트 내추럴플랜 클래식 저지방 우유, 꿀, 천혜향, 하루견과 하루견과 블루베리, Wasa Light Rye Crispbread. Snacks/Other: 한양식품 숏다리, 강냉이. more...
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gaining 4.6 lb a week
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