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남천동 스스키노 치킨 수프커리 리뷰입니다. https://m.blog.naver.com/hobodon/222701330370
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132.9 lb
Lost so far: 28.4 lb.
Still to go: 0.7 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 16 April 2022:
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2103 kcal
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Fat: 51.13g | Prot: 58.59g | Carb: 355.04g.
Breakfast: 커피, 사과, Wasa Light Rye Crispbread, 야쿠르트 멀티비타 프로바이오틱스, 하루견과 하루견과 블루베리, 삶은 계란, 마담로익 크림치즈, 꿀. Lunch: 바나나, 콩자반, 꽈리고추, 동원 리챔 프로틴, 콩나물무침, 밥, 조미김. Dinner: 김치, 세미원 바지락 칼국수. Snacks/Other: 옵스 학원전, 강냉이. more...
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losing 1.5 lb a week
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